速く走るためのフォーム作り!今おうち時間を使ってやっておこう!

こんにちは!

 

 

 

AsLink 代表 今村圭佑です!

 

現在では全国的に、

学校もお休みとなっていますね。。。

ですが!

休校期間が終われば、

少しづつ今まで通りの生活が待っています!

 

今のうちから少しづつ、

取り組んでおきたい事、

お家でできる事!

取り組んでおきましょうね!

 

YouTubeスタート!


先日も告知させて頂きましたが、

AsLinkのYouTube!

AsLinkチャンネルがスタートしました!

このチャンネルでは、

運動全ての事について

触れていきたいなと思っております!

 

まずは子供たちの運動系でスタートしていますが、

随時色々な方とのコラボで、

他競技もお伝えしていきますね!

 

そして晴れて1回目の動画は、

『走る時の姿勢について!』

今なかなかお家から出られないこの時間を

使ってできるチェック項目になっています!

 

動画はコチラ!

 

まだチェックしていない方は、

動画をクリックしてチェックしてくださいね!

 

今回は姿勢について!

姿勢が悪いとダメなのは分かっているんですが、

なぜダメなのか!を説明しています!

 

姿勢はその場だけ気をつけても、

治るものではありません。

 

毎日の生活の中で少しづつ

注意して直していきましょうね!

なぜ姿勢が悪いのかまで考えられると

最高です!

 

質問や教えて欲しい事、大募集中!


まだスタートしたばかりですが、

2本目もアップロード完了しています!

只今3本目の編集中です!

 

皆様も何か教えて欲しい事や、

疑問になっている事があれば、

ドシドシご質問くださいね!

 

お待ちしております!

 

 

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